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腰椎管狭窄患者在生活中哪些注意事项

来源:南阳胸科医院 咨询电话0377-63866389 QQ:1816380133 Date:2014-08-06

  腰椎管狭窄对人体的危害严重,在患上腰椎管狭窄要及时的采取有*的治疗措施,临床手术治疗腰椎管狭窄也是较常见的,只是手术的适应症要求较高,而且在术后的康复期间也需要注意很多的问题。腰椎管狭窄患者术后有哪些注意事项?

  (1)排便的观察:

  术后麻醉因素、疼痛因素、姿式和习惯改变均可引起排便困难,因此要训练术前床上大小便,术后不要过早使用止痛剂以免影响排尿反射的恢复。术后排尿困难可采取相应的护理措施。便秘者增加纤维素含量高的食物。

  (2)术后体位和翻身:

  术后睡硬板床,取左、右侧卧位交替、置软枕保持平衡。优点是便于观察伤口出血,保持脊柱延伸位。当病人翻身时应采用滚动法,防止脊柱扭曲。翻身后按摩骨隆突处,用软枕、砂袋固定肩、背、臂处。

  (3)饮食护理:

  腰椎管狭窄的术后,身体需要很多的营养才能让手术的部位得到很好的修复,因此,一定要充分搭配合理的营养物质,注意维生素、钙质等营养物质的摄取,少食脂肪、油腻类食物,而对于辛辣等刺激性食物会要避免。饮食适宜清淡,控制盐的摄取量。

  在日常生活中,腰椎管狭窄患者要注意哪些事情?

  1.日常生活中腰椎管狭窄患者要改掉生活中的不良的生活习惯,如长期的久坐或是弯腰工作的朋友,在定期的改变工作的体位,活动腰部同时进行自我按摩的预防,在劳动时尽量的避免非生理体位的活动,劳逸结合的预防。

  2.腰椎管狭窄患者要经常锻炼身体,适当的锻炼时预防的一个很重要的方法,脊柱是人体的主要的部位,并且腰椎又是整体脊柱的负荷重要的活动部位,在病理的情况下,各种维持腰椎的稳定因素发生了改变,能够促使腰椎的退行行改变,加速了腰椎管狭窄的发生。适当的锻炼,特别是腰部重要部位,可以增强机体的代谢、促使各种代谢产物的排除,保证正常的生理功能,这样不仅可以加强肌力和韧带的韧性,还可以起到很好的预防作用。

  南阳胸科医院微创骨科专家温馨提示:在临床上腰椎管狭窄很常见,但是很多患者对于预防和治疗不重视,导致了腰椎管狭窄逐渐的严重,患者在平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯,避免因长期保持一种姿势所带来的软组织疲劳,剧烈运动前,注意准备活动及保护。如果您还有任何不清楚的地方可以点击在线咨询或者拨打健康热线0377-63866389,我院专家会为您详细解答。

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